Dor Crônica? Fisioterapia pode ser a solução

A dor crônica, aquela que persiste por mais de três meses, pode afetar significativamente a qualidade de vida de um indivíduo, prejudicando o trabalho, o sono, o humor e as atividades diárias (Institute of Medicine, 2011). No entanto, a fisioterapia surge como uma estratégia eficaz no tratamento desta condição, conforme revelam diversas pesquisas.

10/NOV

Um estudo publicado no Journal of Physiotherapy (Kamper, Apeldoorn, Chiarotto, Smeets, Ostelo, Guzman & van Tulder, 2015) demonstrou que a fisioterapia é eficaz para aliviar a dor crônica e melhorar a funcionalidade e qualidade de vida. O estudo incluiu uma ampla gama de condições, como dor lombar crônica, osteoartrite, fibromialgia e dor de cabeça crônica.

Os fisioterapeutas utilizam uma variedade de técnicas para ajudar a aliviar a dor crônica. Estas podem incluir terapia manual, exercícios terapêuticos, educação sobre dor e autocuidado, e técnicas de relaxamento e respiração (Blyth, Macfarlane, Nicholas, 2007). Além disso, a fisioterapia também pode ajudar a prevenir a recorrência da dor (World Confederation for Physical Therapy, 2016).

Além de tratar a dor em si, a fisioterapia também busca tratamento para as causas subjacentes da dor crônica, ajudando os pacientes a melhorar sua força, flexibilidade e resistência, o que pode prevenir futuras lesões e dores (American Physical Therapy Association, 2016).

Portanto, a fisioterapia é uma abordagem eficaz e sem medicamentos para o tratamento da dor crônica, oferecendo benefícios a longo prazo para os pacientes.

Referências:

- Institute of Medicine. (2011). Relieving Pain in America: A Blueprint for Transforming Prevention, Care, Education, and Research. Washington, DC: The National Academies Press.

- Kamper, S. J., Apeldoorn, A. T., Chiarotto, A., Smeets, R. J., Ostelo, R. W., Guzman, J., & van Tulder, M. W. (2015). Multidisciplinary biopsychosocial rehabilitation for chronic low back pain. The Cochrane database of systematic reviews, 2015(9), CD000963.

- Blyth, F. M., Macfarlane, G. J., Nicholas, M. K. (2007). The contribution of psychosocial factors to the development of chronic pain: the key to better outcomes for patients? Pain, 129(1-2), 8-11.

- World Confederation for Physical Therapy. (2016). The role of physical therapists in the management of chronic pain. WCPT guideline for physical therapist professional entry level education.

- American Physical Therapy Association. (2016). Physical therapist's guide to chronic pain syndromes.