Riscos Vasculares no Calor: Sintomas e Prevenção Essenciais

Com a chegada das altas temperaturas, profissionais de saúde devem redobrar a atenção aos riscos aumentados de doenças vasculares. Entender os sinais e adotar medidas preventivas são fundamentais para garantir o bem-estar dos pacientes.

Como o Calor Afeta a Circulação Sanguínea

Durante os meses mais quentes, o calor pode impactar significativamente a circulação sanguínea. A desidratação, que torna o sangue mais espesso, e a dilatação dos vasos sanguíneos (expansão dos canais por onde o sangue passa) podem levar a complicações como trombose (formação de coágulos) e AVC (Acidente Vascular Cerebral). Indivíduos idosos, hipertensos e diabéticos são especialmente vulneráveis e devem tomar cuidados adicionais.

Identificando os Sinais de Alerta

Profissionais devem estar atentos aos sinais de que a circulação pode estar comprometida. Sintomas como dor intensa, inchaço e vermelhidão podem indicar trombose, enquanto tontura e dificuldade para falar podem ser sinais de AVC. Reconhecer esses sintomas precocemente é importante para garantir um tratamento eficaz e evitar complicações graves.

Medidas Preventivas Importantes

A prevenção de problemas vasculares durante o calor inclui a manutenção de uma boa hidratação e evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes. O uso de meias de compressão (acessórios que ajudam na circulação) pode ser benéfico para aqueles com histórico de insuficiência venosa (dificuldade no retorno do sangue ao coração). Além disso, a prática regular de exercícios físicos, como caminhadas, é recomendada para estimular a circulação e fortalecer os músculos das pernas.

Oportunidade para Ampliar os Conhecimentos Profissionais

Para os profissionais que desejam aprofundar seus conhecimentos e aprimorar suas práticas, a Pós-Graduação Castelo Branco (UCB) oferece cursos de pós-graduação EAD que podem ser altamente benéficos:

• Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e a Grupos Especiais: Formar especialistas em exercício físico aplicado à reabilitação cardíaca e a grupos especiais, capazes de intervir de forma efetiva e segura.

• Fisiologia, Avaliação e Prescrição de Exercício Físico: Compreender como o organismo reage ou se adapta aos diferentes estímulos proporcionados pelo exercício físico, bem como os mecanismos responsáveis por estas modificações.

• Gerontologia: Atualizar, inserindo novas tecnologias para o conhecimento na área do envelhecimento, abrangendo seus aspectos físicos (alterações cardíacas, pulmonares, digestivas, neurológicas, do aparelho locomotor, urinárias, endocrinológicas e metabólicas), psíquicos, socioeconômicos, legais, sexuais, nutricionais e preventivos. Incentivar e introduzir o aluno no campo da pesquisa gerontológica/geriátrica.

Esses cursos não só ampliam o conhecimento, mas também oferecem ferramentas práticas para profissionais que desejam atuar de forma eficaz na área. Para explorar mais opções de cursos e detalhes, visite o site da Pós-Graduação Castelo Branco (UCB).

Referência:  CNN Brasil. Disponível em: <https://www.cnnbrasil.com.br/saude/doencas-vasculares-problema-e-mais-frequente-nas-altas-temperaturas/>. Acesso em: 19 dez. 2024.